2025年6月25日，为加强心理健康知识科普宣教，进一步助力健康中国行动——心理健康促进行动，县卫生健康局、县疾病预防控制局组织县疾病预防控制中心（平昌县精神病防治办公室）及市级心理健康知识巡讲团（平昌县人民医院精神科）走进平昌中学开展心理健康知识巡讲活动。

讲座内容结合学生年龄特点，紧扣“阳光心灵 快乐成长”主题，通过真实案例和趣味互动，让学生们了解到青春期是个充满变化的阶段，学习、社交、情绪等方面的压力都可能影响心理健康，要学会接纳自己和他人的情绪波动，并科学引导同学们如何识别心理健康问题以及有效地管理情绪、压力和行为，遇到困扰时要学会寻求父母亲友及医护人员的帮助。讲座结束同学们纷纷表示：“最近高考季就是觉得心情很低落，内心迷茫无助，今天才晓得这都是成长的正常信号，听了讲座现在我知道该怎么去应对调节了！”

这场充满互动性与启发性的巡讲活动，不仅为学生们搭建了认识自我、管理情绪的桥梁，有效提高了同学们对心理健康问题的科学应对能力，更传递出“心理健康需要科学呵护”的重要理念。未来，我们将持续深化校园心理健康服务，助力网上现金棋牌平台青少年在成长路上轻装上阵，拥抱阳光人生。同时，发现任何心理健康问题都可以拨打平昌县心理服务热线（0827-6222658 ）进行咨询。